Anna Bielak

Nazywam się Anna Bielak.
Od 2000 roku jestem związana ze sportem. Przez 10 lat aktywnie trenowałam boks w jednym z małopolskich klubów bokserskich (Golden Team). Obecnie trenuję innych. Jestem instruktorem fitness, boks, spinning, trenerem personalnym.

W 2013 roku otworzyłam własne centrum treningowe, siłownię wraz z salą do sztuk walki, treningów personalnych i multipersonalnych.

W 2018 roku, dzięki Podsztanta.pl powstała bardzo dobrze wyposażona sala do trójboju siłowego. Stworzyłam to miejsce, aby wraz z zespołem specjalistów pomagać podopiecznym skutecznie osiągać swoje cele oraz aby ich efekty były widoczne w jak najszybszym czasie bez poświęcania zdrowia.

Poza tym jestem dobrą i kochającą mamą. Staram się również być dobrym liderem dla swojego zespołu trenerów i fizjoterapeutów 😀

Obecnie aktywnie prowadzę treningi personalne w swoim klubie. Specjalizuję się w przygotowaniu motorycznym kolarzy, triatlonistów i bokserów. W związku ze ścisłą współpracą z zespołem fizjoterapeutów, zajmuję się treningiem medycznym pozwalającym wrócić do zdrowia po kontuzjach i chorobach. Chętnie i cierpliwie uczę osoby, które zawsze chciały trenować sztuki walki, stanąć na profesjonalnym ringu i popróbować boksu czy kick-boxingu, a nigdy nie odważyły się wyjść „zza biurka”, gdyż miały różne obawy.

Pomagam też młodym mamom odzyskać kondycję, ujędrnić ciało, pozbyć się zbędnych kilogramów i PREDE WSZYSTKIM WRÓCIĆ DO PEŁNEJ SPRAWNOSCI po porodzie, aby bez bólu mogły cieszyć się macierzyństwem.

Dbam o to, aby moi podopieczni w życiu codziennym wyrobili nawyki zdrowego odżywiania. Wspólnie korygujemy wszelkie wady postawy, które są efektem aktualnych warunków, charakteru pracy, pędu życia…
Jestem tu też po to, aby pomagać ludziom w pokonywaniu własnych ograniczeń. Oszczędzić czas. Motywować do systematycznego przychodzenia na trening, aby zrobić jeszcze jedno powtórzenie, aby chciało się chcieć…
Robię to wszystko, bo lubię pomagać. Bo wierzę w ludzi i w powodzenie realizacji ich celów. Najbardziej cieszę się gdy widzę, że osiągają sukces.

Znajdziesz mnie codziennie w Puma Sport Center we Wrocławiu przy ul. Sołtysowickiej 15 B.
Napisz do mnie na: adepci.anna@gmail.com lub zadzwoń: 733 323 707