Kuba Tumkielski

Cześć! Nazywam się Jakub Tumkielski i od lat działam w branży sportowej oraz zdrowotnej. Jestem trenerem personalnym i medycznym, masażystą, studentem 5. roku fizjoterapii oraz zawodnikiem trójboju siłowego. Sport i praca z ciałem to moja pasja, którą na co dzień wykorzystuję, pomagając swoim podopiecznym osiągać ich cele zdrowotne i sportowe.

W swojej pracy skupiam się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Pomagam osobom, które:

✅ Zmagają się z bólem i chcą się go skutecznie pozbyć

✅ Pragną zbudować siłę i poprawić swoją sprawność fizyczną

✅ Chcą zoptymalizować swój trening pod kątem uprawianego sportu

✅ Marzą o poprawie sylwetki i lepszym samopoczuciu

Moja wiedza i doświadczenie łączą trening z terapią manualną dzięki czemu mogę skutecznie pomagać zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym sportowcom.

Pracuję na dwóch płaszczyznach:

🏋️ Sala treningowa – Puma Sports Center – prowadzę treningi personalne, uczę prawidłowej techniki ćwiczeń, układam plany treningowe dostosowane do celów i możliwości moich podopiecznych. Dbam o to, aby każdy trening był skuteczny, bezpieczny i motywujący.

💆 Gabinet masażu i terapii manualnej – pomagam pozbyć się napięć mięśniowych, wspieram regenerację i relaksację organizmu. Stosuję różne techniki masażu i terapii, by przywrócić równowagę w ciele oraz poprawić komfort życia moich klientów.

W pracy stawiam na edukację, bo wierzę, że świadomość własnego ciała i odpowiednie nawyki ruchowe to klucz do zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia. Jeśli chcesz popracować nad sobą – bez względu na to, czy dopiero zaczynasz, czy jesteś doświadczonym sportowcem – zapraszam do współpracy!